FERMENTIERTE GETRÄNKE – leckere Immun-Booster für Detox und ein strahlendes Aussehen!
Superfoods for Life: FERMENTIERTE GETRÄNKE
- informiert über nützliche Darmbakterien und ihre positive Wirkung auf das Immunsystem;
- geht wissenschaftlich fundiert auf die Zusammen-hänge zwischen Darmflora und Zivilisationskrankheiten sowie Nahrungsmittelallergien ein;
- zeigt detailliert die Wirkung fermentierter Getränke auf Gesundheit und Schönheit auf – die durch die Zugabe von Früchten und Heil-kräutern noch unterstützt wird;
- präsentiert Grundrezepte für Kombucha, Wasser- und Milchkefir sowie
- 75 leckere Rezepte zur Entgiftung, Linderung von Laktoseintoleranz und Allergien, Stärkung der Immunabwehr und für die strahlende Gesundheit von Haut und Haar – für Rohköstler, Veganer, Vegetarier und Flexitarier.
Das vierte Koch-und-Gesundheits-Buch in der Reihe „Superfoods for Life“ im Hans-Nietsch-Verlag, rund um das Thema „Fermentation für
Darmgesundheit, Detox und ein starkes Immunsystem“, mit 75 Rezepten für Drinks und Smoothies für Gesundheit und Schönheit.
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